Растения:
* Алоэ вера
* Змеиное растение
* Папоротник бостонский
* Паук-растение
* Диффенбахия
* Фил
* Пальмы
* Орхидея
* Керамический горшок
* Суккуленты
* Бромелиевые
Материалы:
* Соль Эпсона: Растворить 1/2 стакана соли в ванне с теплой водой и принимать ванну не менее 20 минут.
* Глина: Нанести глиняную маску на лицо или тело и оставить на 15-20 минут.
* Шерстяные ткани: Носить шерстяную одежду или использовать шерстяные одеяла.
* Ходьба босиком: Ходить босиком по траве, песку или земле.
Другие способы:
* Купание в море: Плавание в соленой воде является естественным способом заземления.
* Прогулки в лесу: Нахождение среди деревьев помогает восстановить связь с природой и заземлиться.
* Занятия йогой или медитацией на природе: Практикуя на свежем воздухе, можно усилить эффект заземления.
* Обнимать деревья: Обнимать дерево, чувствуя его энергию и заземляясь через его корни.
* Использование заземляющих простыней или матрасов: Эти продукты предназначены для направления отрицательных ионов в тело, способствуя заземлению.